סדנאות התנועה שלנו

סדנאות התנועה שלנו

להתמסר למוזיקה, לקצב, לתבונת הגוף, שפשוט יודעת !

להיות נשר, סדנה לנשים. 
מימוש עצמי באמצעות המחזור ההורמונלי החודשי. 

סדנה בת תשעה מפגשים.
בכלים של יוגה נשית, אימפרוביזציה בתנועה ותרגילי צחוק משחררים וכיפיים נחווה את כל מי שאנחנו באמת. 

דרך הגוף נכיר את החוזקות שלנו והיכולת לממש כל חלום, וקודם כל, לממש את עצמנו במלואינו בעולם. 

לחצי למידע נוסף

הסדנה מתאימה לכל אישה בכל שלב במעגל החיים. 

*ניתן להזמין את הסדנה גם כסדנת תנועה חד פעמית לקבוצות.

פשוט לרקוד: ריקוד חופשי פעם בחודש

ימי שישי פעם בחודש לפני שקיעה.
בואו לאפשר לגוף לזוז, למחשבות להינמס וללב להיפתח. 
כולל חימום תנועתי. במרכז יוגה דאנס.
ניתן להגיע לפני המפגש לחגיגת שוקולד טבעי (בתאום מראש)!

קטן 1

עוד על השוקולד בבלוג

ועכשיו תשאגי

מתוך “הכל חדש”/ רונית לב (לפרק הקודם) כיוון התעופה של הדרקון השתנה פתאום, קוטע את הרהוריי. הרוח היתה קרירה, והיה עלי להחזיק אותו חזק כדי

קרא עוד »

שובו של הדרקון, מרץ 2020

פרק מתוך “הכל חדש”/ רונית לב. “שלום יקירה, ברוכה הבאה לטיסה שלנו!” זיהיתי את הקול. היה זה הדרקון שפגשתי שלושה חודשים לפני כן בקוסטה ריקה.

קרא עוד »

נשיות מעין הדרקון

ביום שני בלימודים אני בוכה בלי הפסקה. צוחקת ובוכה, זוללת מתוק עם מלוח ושוב מתוק. מכירה את הצונאמי הרגשי הזה, יום לפני וסת. אני מאושרת

קרא עוד »

שתפו: